Est谩 dirigido a personas que no pueden forzar sus articulaciones durante la actividad f铆sica, que quieran mejorar su capacidad respiratoria y que necesiten un mejor retorno venoso.
LOS BENEFICIOS
Es una actividad divertida y din谩mica que aumenta la oxigenaci贸n y estimula la circulaci贸n en las piernas, perfecta para combatir la celulitis
Se desarrollan capacidades como la fuerza y la coordinaci贸n y tambi茅n el control postural
Fortalece y tonifica los m煤sculos
Ayuda a prevenir el riesgo de lesiones en las articulaciones
